产妇墨鱼汤的做法_产妇墨鱼汤的做法大全

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2024 05-06 13:55 点击:
产妇墨鱼汤的做法_产妇墨鱼汤的做法大全

       现在,请允许我为大家分享一些关于产妇墨鱼汤的做法的相关信息,希望我的回答可以给大家带来一些启发。关于产妇墨鱼汤的做法的讨论,我们开始吧。

1.墨鱼汤怎么做?

2.墨鱼汤的做法

3.墨鱼怎么炖汤好喝

4.墨鱼汤怎么做如何做好吃

5.墨鱼怎样煲汤更好吃

产妇墨鱼汤的做法_产妇墨鱼汤的做法大全

墨鱼汤怎么做?

       墨鱼排骨汤的做法

       墨鱼又名乌贼,墨斗鱼,其肉、内壳、卵、墨汁均可入药,主要功效为养血去瘀。难怪李时珍在《本草纲目》称其为血分药

       ,为治疗贫血、妇女闭经的佳珍。

        墨鱼汤有很多种做法,最常见的就是墨鱼排骨汤。可在湖南,墨鱼排骨汤是一道美味菜。需要准备墨鱼2个(俺用的是

       中墨鱼啦,好像大的味道更好耶),而且偶选的是墨鱼干(活的很难买了).

       配料:

       1、中墨鱼干2只,约150克

       2、新鲜小排500克

       3、饭豆250克,

       4、葱、盐

       5、几颗花生米,2-3枚大枣

       6、香油、香醋

       做法:

       做法:1、新鲜排骨用水浸泡,待血水全部沥尽,备用。

       煤气的火开到最小,墨鱼干用筷子夹着在火上慢慢烤约一分钟,待墨鱼肉卷屈,与墨鱼骨分离即可。

       将墨鱼骨剥离,弃置不用。将墨鱼肉用冷水浸泡三小时以上。

       将浸好的墨鱼干取出,撕去外层的黑膜,切细丝备用。

       将墨鱼丝放在煲锅中,加水(以浸没墨鱼为限)煮约三十分钟,待墨鱼软烂加入排骨,一次性将煲锅的水加满,汤沸腾后十

       五分钟,转小火炖约一小 时,即可。

        上桌前撒葱花、盐适量

墨鱼汤的做法

       在日常生活中排骨是比较常见的食物,排骨其中含有大量的营养成分和多种蛋白质,经常食用对身体非常好,而在哺乳期的女性也可以食用排骨,经常食用对身体非常好,而排骨和一些其他食物一起炖可以起到下奶的作用,可以加入黑木耳,或者是花生等,排骨炖墨鱼也可以起到下奶的功效。

       排骨炖什么下奶?

       一、排骨炖什么催奶

       1、产妇催奶的墨鱼排骨汤

       原料:墨鱼干、排骨、生姜、豆豉、黄酒、盐墨鱼排骨汤

       做法:墨鱼干先放在冷水里泡软,如果是热天,中间最好换换水;排骨用水反复清洗去血水,剁成段;生姜切成片。泡好的墨鱼去膜去骨,斜切成片。准备一大碗,放排骨墨鱼,加盐和黄酒先拌均。然后放生姜、豆豉,加半碗水。(水多了,汤不鲜)。碗口蒙上保鲜膜(有碗盖的用碗盖更卫生安全)。蒸锅里放进蒸架,碗搁在蒸架上,盖上盖子,开始炖,直至汤熟。

       二、排骨炖什么下奶

       排骨和什么一起炖下奶?木瓜又名奶瓜,有催乳丰胸的作用。广东很多女人坐月子都会用木瓜花生炖猪手或者炖鲫鱼来催奶。

       排骨和什么一起炖下奶?木瓜素有“百益果王”之称。

       木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。木瓜还富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究还发现:木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。常食具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。

       材料:青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。

       调味料:盐少许。

       做法:先将排骨以热水汆烫后捞出备用,青木瓜去皮去籽,切成小块。排骨与葱段、姜片一起放入水中,以大火煮沸,再加入切块的青木瓜,转成小火炖煮。炖煮至青木瓜软烂,最后再加上少许的盐调味即可。下奶排骨汤怎么做

       三、排骨下奶汤的做法

       下奶排骨汤,可以做花生排骨汤,山药黑木耳排骨汤,也可做玉米、莲藕排骨汤等。

       做法:将排骨洗净,先用烧的开水烫一下,去除血水和腥气,然后将排骨捞起,用清水洗净备用。将排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微烂,约须用中火煮30分钟;其他是待排骨煮微烂再将山药、木耳或莲藕放入中火煮十分钟。水可以多放点,这样汤多。加入少许盐即可盛起食用,这几道不仅是非常滋补的下奶汤,而且非常有营养。

墨鱼怎么炖汤好喝

       墨鱼汤的做法如下:

       原料:墨鱼干1只、陈皮一整个果皮、肥肉一两、枸杞20粒、白果7粒、姜块适量。

       1、准备好原料。

       2、肥肉冷水下锅,水开后捞起备用,可以去掉腥味。

       3、连墨鱼骨一起放到锅里煮,墨鱼肉有发性,而墨鱼骨可以收敛发性,所以一定要放骨头下去。墨鱼可以剪成小块,也可以不剪,同时将其他原料放进去。

       4、大火烧开转小火,煲30分钟到1个小时左右。

       5、最后起锅再放入枸杞,枸杞药效容易析出,维生素含量丰富,所以不宜早放,最后放入一点丁盐,墨鱼本身有咸味,盐不用放很多。

       6、成品。

墨鱼汤怎么做如何做好吃

       墨斗鱼也是乌贼鱼,它是一种海鲜产品,墨斗鱼能够补阴,补血补气,针对肾脏有维护保养的功效。像女士月经不调,也有怀孕的女士而言能够常常多墨斗鱼,男士还可以常常吃墨斗鱼补肾壮阳,对脾也是有益处,但针对有心脑血管病症的人不必吃墨斗鱼,墨斗鱼不能跟四季豆一块吃,墨斗鱼和什么熬汤最好吃呢?

       一.原材料

       压力锅或电饭锅 (一只),小墨鱼 (2只),棒骨 (适当),姜 小量。

       二.做法

       1.由于干墨鱼较为硬,建议先加冷小水泡上好多个小时后清理干净,(墨斗鱼肉上面有一层像盐一样的东西,我觉得是要稍微清理一下的)

       2.再将它的骨骼剥掉,切割成条形(我本人感觉不必切得过宽过条,炸薯条样子尺寸的就可以了,那样墨斗鱼肉非常容易煮烂些吧)

       3.接下去便是骨骼的挑选与煮汤的方法了。(我本人感觉熬汤用的骨骼最好简子骨也就是大骨,营养成分高些,而猪排骨合适红烧什么的,做口感菜。对于墨斗鱼如果是一家人吃用个二只小墨鱼就可以了。能够切几块生姜片放进增味,但如果是易容易上火身体素质的人就不必放了)煮汤不清楚大家是用电饭锅还是用压力锅,我的是压力锅可能觉得要快一点吧,仅仅有点儿难服侍要随时随地留意是不是熟度变大把锅内的水锅糊了,怕出出现意外,并且熬汤细火慢熬营养成分才会锁定在鲜美的汤里一起。

       4.墨鱼骨头汤的选料与使用量都搞好了,接下去刚开始炖了。我本人觉得烫以口味淡为好,自身墨斗鱼中含盐量,因此要少加盐,随后像骨骼、生猪肉类煮汤不是需要加点油的,由于自身油腻腻。随后墨斗鱼和骨骼都较为硬因此能够另外入锅熬料,要多放些水以防后边水熬做了。

       5.假如用汽灶熬,将火调至稍微高于压力锅底就可以了。炖上个四十分钟就差不多了(最好是的情况是骨骼的肉能够用筷子轻轻松松的夹上来,骨骼上的一部分地区能嚼碎)

       6.尽管照片拍得并不是太清楚,可是并不是看上去挺美味可口的呢?你也能够尝试做一做,也有,现在是冬季,我认为放点萝卜一起炖也是能够的,但有些人可能讨厌很杂的味儿,因此也并不放

       三.常见问题

       干墨鱼宜干躁自然环境下储存

       侵泡墨斗鱼时适合用凉水,用开水怕会毁坏墨斗鱼的鲜香。

墨鱼怎样煲汤更好吃

       这是一道我们家乡的地方特色菜,特分享给大家。即使我们这不产墨鱼,但这道菜在我的记忆里一直都存在。。

       难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

       主料

       干墨鱼一只 半肥半瘦肉适量

       鸡蛋四个 蒜苗适量

       生姜适量 盐,油,白酒,生抽适量

       淀粉适量

       墨鱼汤的做法步骤

       1. 干墨鱼提前一天泡发好。洗净。

       2. 切丝。

       3. 肉丝切好。我家不吃肥肉,用的纯瘦肉,你可以用半肥半瘦的肉更好。

       4. 墨鱼肉丝各一半(墨鱼多点也可以),放入姜末,盐,白酒,生抽。拌匀腌制15分钟。

       5. 蒜苗。洗净。

       6. 切成较细的丝。备用。

       7. 锅热放油,油热放入墨鱼肉丝,翻炒至香。(约炒七八分钟)。

       8. 炒好的墨鱼肉丝,加入水,放适量盐。

       9. 盖上盖子,压力锅压28分钟左右。

       10. 准备好水淀粉(需要稍多点)。

       11. 墨鱼煮好后,一边慢慢到入水淀粉一边搅拌均匀。

       12. 因为我用的是纯瘦肉,所以需要放一勺猪油,如果你用的肥搭瘦,可以不用放。

       13. 再淋入打散的4个鸡蛋液,放入细蒜苗。

       14. 最后放入一勺醋调味。浓淡需要根据自己口味品尝。搅拌均匀即可。

       15. 盛一碗。正宗的味道。

       小贴士

       白酒量和咱们平常炒肉的量差不多,水淀粉的量让汤不稠不稀就可以,醋的量不能太酸太淡,这些用量都得跟据汤的多少而定。可以一边品尝一边放。(还有熬墨鱼汤的时候也可以用小火慢熬的方法,就是费点时间)

       15种墨鱼汤的做法,益血补肾,健胃理气

       一、墨鱼龙骨汤

       食材

       龙骨、墨鱼、南瓜、玉米、葱、料酒、盐、姜。

       做法

       1、龙骨斩块,加葱姜料酒焯水。煮好后洗干净。

       2、墨鱼去头去皮,将墨鱼花刀。烧一壶热水。

       3、将墨鱼冲几次。

       4、玉米切块备用。

       5、准备南瓜,去皮切块。

       6、将焯好的龙骨放在锅中,放上玉米墨鱼,启动煲汤程序。

       7、程序结束前十分钟,放上盐和南瓜,程序结束后出锅即可。

       二、节瓜墨鱼煲排骨

       食材

       排骨400克、猪踭100克、节瓜300克、莲藕150克、墨鱼100克、盐适量。

       做法

       1、排骨猪踭飞水备用。

       2、墨鱼泡发切块。

       3、姜切成片。

       4、莲藕去皮滚刀切块浸泡洗净,节瓜去皮滚刀切块。

       5、将所有材料放入煲内,放适量清水。

       6、烧开加盖煲约二个半小时。

       7、关火调入适量盐即可。

       三、香菇木耳墨鱼汤

       食材

       香菇25克、黑木耳10克、排骨500克、墨鱼30克、红枣20克。

       做法

       1、将汤料(除墨鱼)放入清水中浸泡15-20分钟,然后捞起待用

       2、墨鱼加姜片用清水浸泡60分钟,剥去表层膜衣,去骨,切丝待用(鱼骨也可一同煲制)

       3、将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

       4、将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。

       四、莲藕墨鱼汤

       食材

       莲藕2节、墨鱼2-4只、鸡爪5个、蜜枣2个、莲子一把、姜3片、料酒少许。

       做法

       1、鸡爪清洗干净去脚子。烧一锅开水,倒入少量料酒,把鸡爪放下去飞水,鸡爪变色后捞起用冷水冲洗,可以用冷水泡一会。

       2、墨鱼清洗完,切成小块,莲藕切块,姜切片,莲子蜜枣清洗完毕后,用个小碗先泡15分钟(蜜枣可以用刀拍一下,不然很难出味)等药材有效成分析出,备料完成。

       3、煮汤最好用陶瓷锅,煮出来味道比较香,放入适当的水,大火煮开后把材料全部放下去,开大火,汤沸以后关小火,煮90分钟(注意~这里泡莲子蜜枣的水也一起倒下去煮,不要倒掉。另水没沸前,最好不要盖盖子,这种锅的特性一沸直接涌上来,给你个措手不及差不多的时候就要多留神了)。

       4、时间到了后撒上盐巴,开吃清甜美味的汤了。

       五、冬瓜薏米墨鱼汤

       食材

       冬瓜250克、薏米20克、墨鱼250克、盐少许。

       做法

       1、薏米洗净,加水浸泡半小时。

       2、冬瓜洗净,连皮切成小块。

       3、墨鱼洗净去骨。

       4、将所有材料倒入砂煲中,加入水。

       5、置加热底座上,设定为煲汤功能。

       6、1小时20分钟后,关机,揭盖。

       7、倒入碗中,调味食用。

       六、裤腿肉墨鱼黄花菜汤

       食材

       裤腿肉600克、新鲜黄花菜适量、墨鱼一只、盐少许、鸡精适量、胡椒粉适量。

       做法

       1、墨鱼提前泡发。

       2、起锅烧水,下黄花菜焯水。

       3、黄花菜捞出,放入凉水中,浸泡2个小时以上(新鲜的黄花菜有秋水仙碱,一定要提前处理好才能吃)。

       4、裤腿肉切成大块。

       5、凉水下锅,下肉焯水,水开,稍煮一会儿。

       6、泡发好的墨鱼切成块,炒好水的猪肉过凉水清洗干净浮沫,黄花菜挤干水分。

       7、墨鱼和肉一起放入电高压锅,炖煮20分钟,好了。

       8、加入黄花菜,水再次烧开,加枸杞。

       9、加盐、鸡精和胡椒粉调味,起锅装盘。

       七、玉米笋墨鱼老鸭汤

       食材

       鸭肉、玉米笋、墨鱼、枸杞、葱、盐、鸡精、胡椒粉。

       做法

       1、准备好鸭子,清洗干净。

       2、冷水下锅,加姜片和葱焯水。

       3、准备好墨鱼和玉米笋,墨鱼提前泡发好。

       4、墨鱼切大块。

       5、鸭子肉过凉水清洗干净。

       6、鸭肉和墨鱼转入电高压锅。

       7、加姜片压30分钟,好了。

       8、加入玉米笋,再次烧开,加盐和鸡精、胡椒粉调味,加枸杞和葱段起锅。

       八、墨鱼水鸭汤

       食材

       水鸭子、墨鱼、姜、葱、盐、鸡精。

       做法

       1、准备好墨鱼,提前泡发。

       2、新鲜的水鸭子剁块,洗干净。

       3、起锅烧水,加姜片和葱,下水鸭子焯水。

       4、鸭子过凉水洗干净,泡好的墨鱼洗干净盐份切大一点的片。

       5、电高压锅加水,放墨鱼。

       6、放鸭子入锅内,加姜片。

       7、盖好锅盖,压40分钟,好了。

       6、加盐,鸡精调味,起锅,加葱节,开吃。

       九、墨鱼土鸡汤

       食材

       土鸡、墨鱼、盐。

       做法

       1、鸡肉切块。

       2、墨鱼泡发好切丝。

       3、墨鱼土鸡加入电饭煲内,加入适量清水。

       4、启动煲汤键,程序完成加入适量盐调味即可。

       十、墨鱼丝瓜汤

       食材

       墨鱼、丝瓜、香菜、葱、胡椒粉、冬菜、鸡精、盐、鱼露。

       做法

       1、把丝瓜去皮再切块放至碗中,墨鱼也切块备用,香菜,葱切粒。

       2、在锅中加适量水煮沸,倒入丝瓜,加适量盐、鸡精、冬菜、鱼露、油、墨鱼、胡椒粉,搅拌均匀熬煮熟,最后撒上香菜和葱即可。

       3、味道鲜甜爽口的墨鱼丝瓜汤就做好啦。

       十一、霸王花墨鱼汤

       食材

       霸王花2朵、墨鱼2只、骨头1块、姜片3片、胡椒10g、无花果4个、瑶柱10g。

       做法

       1、霸王花提前用水泡一下,剪小一点。

       2、骨头用开水泡一下去血末。

       3、霸王花、骨头搞好跟其它材料一齐放到锅子里加水煲一个半小时就可以放盐出锅了。

       十二、墨鱼香菇炖鸡

       食材

       墨鱼、鸡、香菇、葱、姜、盐。

       做法

       1、墨鱼水发,鸡干净,香菇是额外加的,不喜欢的也可以不加。

       2、发好的墨鱼切成条,鸡肉焯过水,香菇整块洗净,因为是炖在汤里,不怕不会熟,葱洗净打结,拍一小块姜。

       3、统统放进砂锅,冷水加入,中火烧开,慢火煨2小时,起锅放一点点盐即可。

       十三、双豆墨鱼鸡爪汤

       食材

       鸡爪、墨鱼、黄豆、黑豆、花生、盐、姜、葱、八角、香叶、桂皮、花椒粒、糖、醋、料酒。

       做法

       1、墨鱼,提前泡发。一般是头一天晚上就用水泡着

       2、将豆子和花生泡净,因为豆子和花生都很耐煮,我喜欢吃软烂的,所以做这道汤时我喜欢晚上做,睡觉着就把豆子和花生放生电炖锅里,注入大量水,尽量多一些,调低档后炖着就直接睡觉。

       3、第二天早上起来后,豆子和花生已经熟烂了。

       4、鸡爪洗净。

       5、洗净后的鸡爪放入炖好的豆汤里再接着炖,这就是我说要尽量多水的原因。在这里就不用再加新水了,加了影响汤的味道。

       6、然后放入姜(拍散)、花椒粒、八角、香叶、桂皮、葱、盐、滴两滴醋大火煮开后转小火慢炖至鸡爪熟。

       7、利用炖鸡爪的时候把墨鱼洗好,沥水改刀备用,待鸡爪炖熟后再放入切好的墨鱼,转大火,放入料酒,不要盖,让料酒带走墨鱼的腥味。最后再放一点糖。

       8、再炖一下,然后把所以香料全部捞除,关火再焖上一下即可。

       十四、猪肚墨鱼汤

       食材

       猪肚半个、墨鱼1个、生姜适量、盐少许、胡椒粉适量。

       做法

       1、提前清先墨鱼,然后浸泡,浸过水的要倒掉。

       2、用面粉清洗衣猪肚,内外都要清洗,再放入凉水中煮开。

       3、墨水鱼,猪肚切条,备用。

       4、所有材料放入电炖锅,砂锅也行,高压锅也行,我炖了四个半小时,高压锅时间要短很多。开锅后适量的盐和和少许胡椒粉调味即可。

       十五、白果墨鱼汤

       用料

       墨鱼干2只、白果7粒、枸杞20粒、陈皮1个、姜3片、肥猪肉1两、盐一丢丢。

       做法

       1、墨鱼干提前一两小时冷水泡发,材料洗净备用。

       2、材料全部放入锅中,加适量水。

       3、炖煮一个小时。

       4、根据个人口味加一丢丢盐起锅,口味清淡的不加盐也是可以的。

       非常高兴能与大家分享这些有关“产妇墨鱼汤的做法”的信息。在今天的讨论中,我希望能帮助大家更全面地了解这个主题。感谢大家的参与和聆听,希望这些信息能对大家有所帮助。

The End