红烧鱼怎么做好吃又简单_红烧鱼怎么做好吃又简单视频教程

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2024 04-25 14:45 点击:
红烧鱼怎么做好吃又简单_红烧鱼怎么做好吃又简单视频教程

       在这个数字化的时代,红烧鱼怎么做好吃又简单的更新速度越来越快。今天,我将和大家分享关于红烧鱼怎么做好吃又简单的今日更新,让我们一起跟上时代的步伐。

1.红烧鱼的家常做法简单 美食杰

2.红烧鱼怎么做好吃?

3.最简单红烧鱼的做法

4.怎么做红烧鱼好吃?

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红烧鱼的家常做法简单 美食杰

       1. 准备好一整条鱼,去除内脏,洗净,抹上蚝油?

       2. 在鱼身上划两刀,方便入味?

       3. 切好配料?

       4. 准备上锅?

       5. 在鱼身下垫一层姜丝,入锅蒸15到20分钟,然后熄火,闷个5分钟?

       6. 把葱,姜,蒜,辣椒倒入烧好的热油中,加盐翻炒后均匀地淋在鱼身上,鱼就做好了

       (各种)鱼 一尾

       辅料:葱丝、姜丝、?绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油

       制作流程

       步骤

       具体操作

       1鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的 ,关键是生熟的火候比较容易把握。

       2鱼的整形:将鱼清洗干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。

       3鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。

       4鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀。

       5鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。

       6鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。

       制作提示

       1.如果是清蒸稍大的鱼,蒸的时间还可以再延长2至3分钟;也可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开盘底,使鱼身全面遇热快熟;还可以将鱼立起来蒸,用一节大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,同时 ,在鱼身两边各划一字花刀,并在每个刀缝处夹入姜片,切记,千万别忘了虚蒸。

       2.如果想使鱼的香味少一些生涩,多一些柔和,可以将酱油、醋和少许清油调好的味汁放在一个小碗里,与鱼一起蒸,待虚蒸之后与鱼一起出锅,浇在鱼身上即可。

       3.清蒸鱼的烹制也是一门学问,从选鱼到配料,从摆盘到入锅,从火候到虚蒸,每一个步骤都有讲究。当然口味可以根据自己的喜好进行调配,但火候和虚蒸可是清蒸鱼“鲜”的基本保证。

红烧鱼怎么做好吃?

       红烧草鱼的材料

       葱、姜、辣椒、大料瓣、草鱼用刀顺着鱼面切开几道小口子,好入味

       红烧草鱼的做法

       首先把洗净的鱼水分晾干

       1、把油烧六七成热后,把拍好的生姜放锅里把锅整个擦一遍,这样鱼皮不容易粘锅,然后把身上抹上面粉的鱼放入锅中。{切记油不能太热}

       2、等一面炸的金**后,在慢慢翻到另一面。等鱼煎好以后,放入酱油爆,在加水,水末鱼正好。放入葱、姜、大料瓣、盐,少量醋和糖,辣椒依个人口味。中火顿,汁收的差不多了,就可以起锅,起锅前放味精

       3、如果想在鱼里放入别的食材。就需要多留些汤了。

       二

       红烧草鱼的材料

       用料主料:草鱼辅料:猪里脊、香菇调料:葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、胡椒粉、生抽、水淀粉、鸡精、香油、食用油

       红烧草鱼的做法

       1.将草鱼去内脏清洗干净,在鱼的身上切成“#”字,涂上盐稍腌制一会儿,葱、姜、蒜洗净切成末,香菇洗净切成丝,猪里脊切成丝;

       2.坐锅点火放入大量油,油至六成热时,将整条鱼放入锅中炸至两面金**捞出沥干油;

       3.锅内留余油,倒入葱末、姜末、蒜末、香菇丝、肉丝翻炒,加入盐、鸡精、糖、草鱼、生抽、料酒、胡椒粉、香油,稍焖一会儿,勾薄芡出锅即可。

       三

       红烧草鱼的材料

       草鱼,盐,姜,蒜,豆豉,蒸鱼豆豉油,醋,葱结,清油

       红烧草鱼的做法

       1.新鲜草鱼取一段,我这个是后半截尾巴部位,中间片几刀,均匀的抹上盐;

       2.在刀缝里夹上姜片,豆豉辣椒和蒸鱼豆豉油,几滴醋调成汁淋上;

       3.加个葱节(图中的是摆盘的时候换了个新鲜的,不是好看些么~),淋少许清油;

       4.放入平锅里大火蒸8分钟就OK了~

       草鱼

       1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

       2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

       3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

最简单红烧鱼的做法

       在我们家里最爱吃的就是红烧鱼了,唉,过年的时候红烧鱼也是必不可少的一道主菜

       吃年夜饭时候红烧鲤鱼是我们家餐桌上的主菜,红红火火,年年有余的意思。

       红烧鲤鱼是一道家常菜,烹饪技巧以红烧为主,口味属于咸鲜,呈**,鱼嫩蘑香,汁浓味美。

       食材明细

       鲤鱼、五花肉、葱、姜、八角、干辣椒、小米辣、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、香菜。

       红烧鱼做法步骤

       1、葱、姜、干辣椒、大料、肥肉适量。

       2、鲤鱼一条,去鳞、去内脏清洗干净。

       3、在头和尾部的位置各切一刀,两面相同。

       4、剔除鱼腥线,用镊子或用左手指甲捏住,往外抽动,右手轻轻拍动鱼身部位。

       5、在鱼身上划刀,两面相同。

       6、开火,加热炒锅,用生姜擦锅底和四周。

       7、锅烧热后,加油烧热,把鲤鱼放入,调到小火,煎至鱼身两面金**。

       8、放入肥肉炒一会。

       9、放入大料、葱、姜、辣椒炒香。

       10、放入白糖、炒到白糖溶化。

       11、烹入白醋、料酒、酱油炒开。

       12、加入清水,大火烧开,转小火。

       13、大火烧开后,小火焖至15~20分钟,把汤汁收干,加入一些葱丝。

       14、烧好的鲤鱼,味道甜咸,非常鲜美。

       红烧鲤鱼的营养价值

       1.鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;每100g肉中含蛋白质17.6g、脂肪4.1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素.

       2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

       3.鲤鱼食部每百克蛋白质17.6克,脂肪4.1克,维生素A25微克,核黄素0.09克,尼克酸2.7毫克,维生素总E1.27毫克,钾334毫克,镁33毫克,锌2.08毫克,硒15.38毫克。氨基酸含量完全。

       适宜人群

       一般人群均可食用

        

        1. 适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用;同时适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用;

       2. 凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食;同时鲤鱼是发物,素体阳亢及疮疡者慎食。

怎么做红烧鱼好吃?

       家常红烧鱼的做法如下:

       主料:鲤鱼1000克。

       辅料:色拉油5汤勺、八角1个、胡椒粒8粒、料酒1汤勺、食盐6克、姜10克、葱1段、香菜2根、蒜1/2头、醋2茶匙、白糖1茶匙、酱油3汤匙。

       步骤:

       1、鲤鱼清洗干净,在鱼身上斜刀划出口。

       2、葱、姜、蒜备好,把葱白先切下来。

       3、我用了不粘锅,烧热倒油,油用了有5汤勺,油热炸香八角和胡椒粒。

       4、把鱼放入锅中煎,两面翻动。

       5、要把鱼煎到皮面金黄。

       6、倒入3汤勺酱油,连绵翻动煎一下。

       7、加水,水不要超过鱼身就可以。

       8、葱、姜、蒜倒入锅内同时加入一勺料酒。

       9、两勺醋、一勺糖。

       10、倒入鱼锅。

       11、盖好,中火煮约15分钟,中间翻动几次。

       12、葱叶和香菜切碎。

       13、待鱼锅内的水快煮干,放入香菜,烧干即可。

       红烧鱼的做法:

       准备一条刚杀好的鱼,个头不需要特别大,鲈鱼、武昌鱼、鲫鱼、草鱼都可以,喜欢哪种鱼就用哪种。

       一般买鱼的时候老板会帮忙杀好,也会简单处理,带回家后要再仔细处理干净,看鱼鳃、鱼鳞、黑膜、内脏有没有去干净,再将用流动水冲洗,去掉鱼血。

       饭店里做红烧鱼一般都是直接下锅炸,而我们在家做的话推荐煎鱼,这样处理不费油。

       有不粘锅的话加少许油就可以了,如果没有不粘锅,记得先将铁锅烧热,再倒入食用油润锅,油面冒烟后倒出,重新加食用油,油量稍微多一点,加热到五成油温。

       放好后就不动了,小火煎鱼,煎的过程中时不时晃动锅面,保持均匀受热,别忘记鱼头鱼尾,煎到鱼可以在锅里滑动的时候翻面,再将另一面煎好。

       两面金黄后放入生姜丝,香味出来后倒入酱汁,烧热后淋入少许料酒,酱汁要没过鱼肉,如果不能再加适量水进去。

       煮到汤汁非常少的时候,放入少许香醋,量不要太多,一点点的量几乎尝不出来酸味,反倒更香。

       最后放入红椒丁和香芹丁,调大火收收汁,浓稠即可关火出锅。盛鱼的时候要小心,别弄破前功尽弃。

       做红烧鱼,牢记4点窍门:

       一、想要鱼无腥,烹饪前的处理很重要,一定要收拾干净,特别是带有黑膜的鱼,这个黑膜要去掉,还要冲洗掉鱼血,再加盐、葱姜料酒腌制,这么处理后鱼的腥味减去大半。

       二、想要鱼不破相,煎鱼前要擦干水分,并且要裹一层面粉,煎鱼时要掌握热锅凉油的方法,按上述步骤操作就好,煎鱼的过程中不能频繁动鱼,只能一面煎好后再翻另一面煎。

       三、炖鱼的时候,不要给鱼翻面,而是要时常将热汁水浇在鱼身上,不然不断翻面的话很容易鱼肉散掉。

       四、做红烧鱼,除了要加酱汁外,还要加少许香醋进去,这样做出来味道更好。

       好了,关于“红烧鱼怎么做好吃又简单”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“红烧鱼怎么做好吃又简单”有更深入的了解,并且从我的回答中得到一些启示。

The End