灵芝汤的做法大全_灵芝汤的做法大全及功效

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2024 04-25 21:24 点击:
灵芝汤的做法大全_灵芝汤的做法大全及功效

       大家好,今天我将为大家讲解灵芝汤的做法大全的问题。为了让大家更好地理解这个问题,我将相关资料进行了整理,现在就让我们一起来看看吧。

1.灵芝怎么做法怎么煲汤

2.灵芝煲鸡汤的做法12种

3.灵芝如何煲汤好

4.灵芝汤的做法大全

灵芝汤的做法大全_灵芝汤的做法大全及功效

灵芝怎么做法怎么煲汤

       灵芝切片15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g,盐适量。

       制作方法:将灵芝切片浸入6000毫升水中,约10分钟(用布袋装好,扎口),再加入排骨,文火煮3小时。

       捞除布袋,再加盐调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤每天1次。

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       灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。

       灵芝含有的“锗”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效。

       可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节。

       灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力,抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。

灵芝煲鸡汤的做法12种

       鲜灵芝羊肉汤的做法

       1.

       花椒煮水备用。

       2.

       羊肉切块,冷水下锅。

       3.

       撇去浮沫,捞出洗净。

       4.

       压力锅里放入葱、姜,一大勺煮好的花椒水,放入羊肉块、加适量水。

       5.

       放入鲜灵芝。

       6.

       炖至羊肉软烂。

       7.

       趁热盛入碗中,加一点点盐、香菜、枸杞,调味即可。

       鲜灵芝羊肉汤成品图

       烹饪技巧

       炖羊肉一定要放花椒水,去腥增香,不能省略。

灵芝如何煲汤好

       用料:莽林灵芝5克、鸡1/2只、红枣6个、枸杞10克、党参20克、桂圆8个、姜5片、盐1茶匙、清水适量

       莽林灵芝煲鸡汤的做法 ?

       1、将鸡洗净剁成两大块,红枣洗净去核、党参洗净切段,枸杞、桂圆洗净。莽林灵芝切成长条。

       2、锅内放水烧开,把鸡肉放入锅内焯烫去血水,然后捞起洗净。

       3、瓦锅内加适量的清水,然后放入焯烫过的鸡肉。

       4、再加入姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参。

       5、最后放入莽林灵芝。

       6、盖上盖子大火煲滚,转小火煲1个半小时。

       7、最后加入适量的盐调味即可。

灵芝汤的做法大全

       灵芝切片15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g,盐适量。

       制作方法:将灵芝切片浸入6000毫升水中,约10分钟(用布袋装好,扎口),再加入排骨,文火煮3小时。

       捞除布袋,再加盐调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤每天1次。

       /iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8ec8a13632762d07bac05c8acec08fa513dc633"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8ec8a13632762d07bac05c8acec08fa513dc633?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/a8ec8a13632762d07bac05c8acec08fa513dc633"/>

       灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。

       灵芝含有的“锗”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效。

       可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节。

       灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力,抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。

       灵芝二仁汤

       备灵芝、核桃仁各15g,甜杏仁12g,冰糖适量。将灵芝剪碎后,加水煎煮一小时,取浓汁,重复一次;将核桃仁、甜杏仁、冰糖、灵芝汁一起用小火炖熟即可。

       灵芝银耳汤

       备灵芝、银耳、木耳各5g,冰糖适量。将灵芝、银耳、木耳剪碎,放入碗中,加清水和冰糖,放置蒸笼之中,直至酥烂即可。

       灵芝大枣汤

       备灵芝20g,大枣50g,蜂蜜5g。灵芝、大枣剪碎后,加水煎煮40分钟,取浓汁,重复一次,两次汤汁合并加入蜂蜜即可。

       好了,今天关于“灵芝汤的做法大全”的探讨就到这里了。希望大家能够对“灵芝汤的做法大全”有更深入的认识,并且从我的回答中得到一些帮助。

The End